Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Cukinia
  3. ➠ Dania z cukinii
  4. ➠ Kotlety z piekarnika z cukinią

Kotlety z piekarnika z cukinią

0
2986
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 91,6 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 4,5 gr.
Tłuszcze * 4,7 gr.
Węglowodany* 11,1 gr.
* na 100 gr. produkt
Kotlety z piekarnika z cukinią
Zadowolony

Apetyczne i soczyste kotlety uzyskuje się gotując je z cukinią i piecząc w piekarniku. Danie jest idealne na obiad lub kolację, a także pasuje do absolutnie wszelkich dodatków.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Zrób mielony kurczak i warzywa. Aby to zrobić, zetrzyj cukinię i cebulę, dodaj do kurczaka. Następnie dodaj jajka oraz sól i pieprz, dobrze wymieszaj i dodaj kaszę mannę. Mięso mielone dokładnie zagnieść i pozostawić na około dwadzieścia minut, aby usunąć nadmiar płynu.
krok 2 z 4
Uformuj mięso mielone w małe kotlety tej samej wielkości, a następnie lekko usmaż je na oleju roślinnym na patelni na złoty kolor.
krok 3 z 4
Umieść kotleciki w naczyniu do pieczenia, a następnie połóż na nich plastry pomidora. Z kwaśnej śmietany, wody i koncentratu pomidorowego z ziołami zrobić sos i polać kotlety. Wyślij kotlety do piekarnika na pół godziny w temperaturze 170-180 stopni.
krok 4 z 4
Gotowe, soczyste, złote kotlety podawaj na gorąco, z różnymi pysznymi dodatkami.

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *