Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Sałatki z krabów
  3. ➠ Sałatka z paluszkiem krabowym
  4. ➠ Sałatka krabowa PP

Sałatka krabowa PP

0
1149
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 56,8 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 20 minut.
Białka * 3,2 gr.
Tłuszcze * 2,4 gr.
Węglowodany* 6,9 gr.
* na 100 gr. produkt
Sałatka krabowa PP
Zadowolony

Lekka, świeża i zdrowa sałatka z kraba może urozmaicić dietę zdrowych smakoszy i wszystkich osób dbających o zdrowie. Przepis na sałatkę jest tradycyjny, ale ze względu na brak majonezu można go nazwać dietetycznym.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 16
Pokrój paluszki krabowe na małe paski.
krok 2 z 16
Jabłko myjemy, obieramy, a także kroimy w paski. Posyp ją cytryną, aby się nie ściemniała.
krok 3 z 16
Ogórek myjemy, kroimy w paski.
krok 4 z 16
Myjemy rzodkiewkę, kroimy w drobną kostkę.
krok 5 z 16
Ugotowane ziemniaki pokrój w kostkę.
krok 6 z 16
Cebulę obrać, pokroić w półpierścienie.
krok 7 z 16
Rozerwij sałatę lodową na małe kawałki.
krok 8 z 16
Drobno posiekaj warzywa. Wymieszaj wszystkie składniki w głębokiej misce.
krok 9 z 16
Pokrój jajka na plasterki.
krok 10 z 16
Pomidora również kroimy w plastry.
krok 11 z 16
Aby uzyskać sos, wymieszaj sos sojowy, oliwę z oliwek, sól i kilka kropel soku z cytryny w osobnym pojemniku.
krok 12 z 16
Połóż całe liście sałaty lodowej na talerzu do serwowania.
krok 13 z 16
Wlej dressing do miski sałatki, dokładnie wymieszaj.
krok 14 z 16
Połóż powstałą sałatkę na talerzu do serwowania.
krok 15 z 16
Rozprowadzamy pokrojonego pomidora.
krok 16 z 16
Do pomidorów dołączamy plastry jajka. Piękne i pyszne danie gotowe. Prosimy o stolik!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *