Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Grillowane skrzydełka w sosie miodowo-sojowym

Grillowane skrzydełka w sosie miodowo-sojowym

0
1055
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 101,7 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 115 minut
Białka * 11,5 grama
Tłuszcze * 11,6 gr.
Węglowodany* 6,6 gr.
* na 100 gr. produkt
Grillowane skrzydełka w sosie miodowo-sojowym
Zadowolony

Mięso z grilla jest zawsze chrupiące. Grillowane skrzydełka z kurczaka z miodem i sosem sojowym można podawać z piwem z sosem musztardowym lub gotować na lekki obiad wraz z sałatką warzywną.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Skrzydełka z kurczaka umyć, całkowicie osuszyć i osuszyć papierowymi ręcznikami.
krok 2 z 5
Odetnij najbardziej zewnętrzne paliczki skrzydeł, ponieważ spalą się na grillu.
krok 3 z 5
W misce wymieszać składniki marynaty: miód, musztardę, sos sojowy, koncentrat pomidorowy, olej roślinny i mielony czosnek.
krok 4 z 5
Przygotowane skrzydełka mieszamy z marynatą, odstawiamy do lodówki na 1 godzinę.
krok 5 z 5
Połóż marynowane skrzydełka na ruszcie grillowym i smaż na rozżarzonych węglach. Odwróć ruszt i podlej skrzydełka mieszanką marynaty i wody. Gotowanie chrupiących skrzydełek zajmie około 20-25 minut, podawaj mięso z wybranym dodatkiem.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *