Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Skrzydełka w sosie miodowo-sojowym z musztardą

Skrzydełka w sosie miodowo-sojowym z musztardą

0
786
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 103,9 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 160 minut
Białka * 12,4 gr.
Tłuszcze * 9,5 grama
Węglowodany* 9,8 g
* na 100 gr. produkt
Skrzydełka w sosie miodowo-sojowym z musztardą
Zadowolony

Skrzydełka z kurczaka najlepiej gotować w marynowaniu w sosie miodowo-sojowym, mięso jest soczyste i aromatyczne. Mogą być pieczone w piekarniku, smażone na patelni lub duszone w powolnej kuchence.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Umyj skrzydła, wytrzyj do sucha papierowymi ręcznikami.
krok 2 z 5
Połącz miód, sos sojowy, musztardę, sól, czerwony i czarny pieprz.
krok 3 z 5
Marynuj skrzydełka w powstałym sosie i odstaw do lodówki na godzinę.
krok 4 z 5
Przykryj naczynie do pieczenia pergaminem, posmaruj olejem roślinnym i włóż do niego marynowane skrzydełka.
krok 5 z 5
Piecz skrzydełka z kurczaka w piekarniku w 180 stopniach przez 30-40 minut. Podawaj złotobrązowe skrzydełka z wybranym dodatkiem.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *