Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Skrzydełka w sosie sojowym z miodem i czosnkiem w piekarniku

Skrzydełka w sosie sojowym z miodem i czosnkiem w piekarniku

0
773
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 93,5 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 90 minut
Białka * 13,9 gr.
Tłuszcze * 9,9 gr.
Węglowodany* 5 gr.
* na 100 gr. produkt
Skrzydełka w sosie sojowym z miodem i czosnkiem w piekarniku
Zadowolony

Korzystając z prostych i niedrogich składników, możesz wykorzystać proponowany przepis, aby przygotować pyszne i satysfakcjonujące danie na szybką kolację lub przekąskę na spotkanie z przyjaciółmi. Marynujemy skrzydełka z kurczaka w sosie sojowym z miodem i czosnkiem i pieczemy w piekarniku. Aby uzyskać pikantny smak, dodaj sok pomarańczowy do marynaty.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Skrzydełka z kurczaka opłukać pod bieżącą wodą, nadmiar wilgoci usunąć ręcznikiem papierowym i pokroić na kawałki w stawach. Możesz odrzucić paliczki skrzydeł.
krok 2 z 6
Przygotowane kawałki skrzydeł włożyć do głębokiej miski.
krok 3 z 6
Dodaj do tego ilość sosu sojowego, płynnego miodu, czarnego pieprzu, soku pomarańczowego i posiekanego szczypiorku zgodnie z przepisem. Następnie dodaj paprykę i kurkumę. Dobrze wymieszaj skrzydełka z tymi składnikami i pozostaw do marynowania na noc lub na noc.
krok 4 z 6
Przykryj naczynia pokrywką lub kawałkiem folii. Podczas marynowania kilkakrotnie przekręć skrzydełka.
krok 5 z 6
Po upływie czasu marynowania skrzydełka można upiec. Ułóż je w jednym rzędzie na blasze wyłożonej specjalnym papierem. Nie trzeba smarować papieru olejem, skrzydła się nie spalą. Pieczemy je w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 1 godzinę.
krok 6 z 6
Upieczone skrzydełka z kurczaka położyć w sosie sojowym z czosnkiem i miodem na dużym półmisku i podawać.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *