Skrzydełka w sosie sojowym w piekarniku
0
2227
Kuchnia
Świat
Zawartość kalorii
152 kcal
Porcje
10 portów.
Czas gotowania
120 minut
Białka *
20,5 g
Tłuszcze *
13,4 gr.
Węglowodany*
3,3 gr.
Wiele gospodyń domowych często włącza skrzydełka z kurczaka do swoich codziennych i świątecznych menu. Najłatwiej je ugotować w piekarniku, ponieważ nie trzeba ich odwracać i monitorować procesu smażenia. Każda gospodyni marynuje skrzydła według własnego przepisu. Tutaj zapraszamy do marynowania skrzydełek w sosie sojowym, który nada potrawie orientalnego aromatu i bogatego smaku.
Składniki
Proces gotowania
Po upływie czasu marynowania ułóż skrzydełka równą warstwą na blasze do pieczenia. Nie musisz smarować blachy do pieczenia olejem, ponieważ jest ona zawarta w marynacie. Piecz skrzydełka w piekarniku nagrzanym do 200°C przez 1 godzinę. Podczas pieczenia lekko potrząśnij blachą do pieczenia, aby skrzydełka nie przykleiły się do niej. 10 minut przed końcem gotowania włącz w piekarniku tryb „Grill” lub zwiększ temperaturę tak bardzo, jak to możliwe, aby skrzydła były złotobrązowe.
Smacznego!