Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kurczak w miodzie i sosie sojowym na patelni

Kurczak w miodzie i sosie sojowym na patelni

0
675
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 89,8 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 120 minut
Białka * 7,7 g
Tłuszcze * 8,6 gr.
Węglowodany* 11,4 gr.
* na 100 gr. produkt
Kurczak w miodzie i sosie sojowym na patelni
Zadowolony

Najlepiej i najwygodniej smażyć na patelni poszczególne części kurczaka, mogą to być udka, udka lub skrzydełka. Aromatyczny sos miodowo-sojowy idealnie nadaje się do przygotowania pysznego kurczaka.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Umyj części kurczaka, osusz i posyp solą.
krok 2 z 6
Smaż kurczaka na suchej patelni na złoty kolor z obu stron.
krok 3 z 6
W misce wymieszaj mieszankę ketchupu, miodu, sosu sojowego, oleju roślinnego i pieprzu.
krok 4 z 6
Zalej kurczaka marynatą.
krok 5 z 6
Czosnek obrać, posiekać w dowolny dogodny sposób i dodać do kurczaka. Zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez 60-80 minut. Cały nadmiar płynu powinien wyparować, okresowo przerzucaj kurczaka z boku na bok.
krok 6 z 6
Podawaj kurczaka na gorąco z wybranym dodatkiem.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *