Wątróbka drobiowa w folii w piekarniku

0
1234
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 154,3 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 20 minut.
Białka * 8,3 gr.
Tłuszcze * 11,9 gr.
Węglowodany* 30,6 gr.
Wątróbka drobiowa w folii w piekarniku

Oferujemy prosty i dość szybki przepis na zrobienie wątróbki drobiowej. To dobrze, bo nie trzeba smażyć wątróbki: wystarczy włożyć ją do folii i szybko upiec w piekarniku. Dodatkowo dodaj rumianą cebulę. Co zaskakujące, wątroba nie jest sucha: po szybkim upieczeniu zachowuje soczystość. I nie musisz myć pieca z charakterystycznych zachlapań - ten przepis pozwala zaoszczędzić energię w czyszczeniu.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 9
Dokładnie płuczemy wątrobę drobiową pod bieżącą wodą, usuwamy folie, naczynia i żyły.
krok 2 z 9
Każdą wątrobę kroimy na dwie połówki. Dobrze wysusz kawałki, układając je na ręczniku papierowym. W wątrobie nie powinno być nadmiaru wilgoci.
krok 3 z 9
Przykryj naczynie do pieczenia kawałkiem folii błyszczącą stroną do góry. Nie zapomnij również ozdobić boków folią. Nasmaruj folię olejem roślinnym za pomocą pędzla silikonowego.
krok 4 z 9
W powstałej „formie” wykonanej z folii ułóż przygotowaną wątrobę równą warstwą. Rozgrzej piekarnik do 200 stopni i umieść w nim naczynie z ułożoną wątróbką na środkowym poziomie. Pieczemy przez piętnaście minut.
krok 5 z 9
Podczas gdy wątroba się piecze, zajmijmy się cebulą. Myjemy, płuczemy i suszymy. Pokroić w cienkie podłużne pióra.
krok 6 z 9
Włóż określoną ilość masła na patelnię, rozpuść do stanu płynnego. Tak przygotowaną cebulę wkładamy do oleju, posypujemy szczyptą soli i smażymy mieszając do miękkości. Gdy cebula stanie się przezroczysta, posyp ją cukrem granulowanym, wymieszaj i pozwól jej się skarmelizować. Kawałki cebuli powinny stać się złotobrązowe.
krok 7 z 9
W tym momencie wątróbka drobiowa powinna być dobrze upieczona w piekarniku. Wyciągamy formę, wycinamy jeden z kawałków wątroby - z nacięcia powinien wyciekać przezroczysty, ale nie różowy płyn.
krok 8 z 9
Upieczoną wątróbkę posyp solą i czarnym pieprzem do smaku, połóż na niej złocistą cebulę i delikatnie wymieszaj, aby nie uszkodzić delikatnych podrobów. Pozostaw naczynie na kilka minut przed podaniem, aby wątroba wchłonęła aromat cebuli.
krok 9 z 9
Wątróbkę podajemy na gorąco z dowolnym dodatkiem lub po prostu z pieczywem.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *