Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Piersi Kurczaka w Sosie Miodowo Musztardowym

Piersi Kurczaka w Sosie Miodowo Musztardowym

0
300
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 121,8 kcal
Porcje 2 porty.
Czas gotowania 90 minut
Białka * 8,6 gr.
Tłuszcze * 9,4 gr.
Węglowodany* 8,8 g
* na 100 gr. produkt
Piersi Kurczaka w Sosie Miodowo Musztardowym
Zadowolony

Pierś z kurczaka w sosie miodowo-musztardowym to klasyk z francuskimi korzeniami. Kobiety lubią to o pikantnym słodkawym smaku, a mężczyźni nie odmówią takiego dania. Marynujemy pierś w kawałkach w tym sosie i pieczemy w piekarniku panierowana w bułce tartej.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Pierś z kurczaka opłukać pod bieżącą wodą, osuszyć ręcznikiem papierowym i pokroić w poprzek włókien na plastry o grubości do 1 cm.
krok 2 z 6
W osobnej misce umieścić ilość miodu, musztardy i majonezu określoną w przepisie na 1 pierś. Następnie dodaj sól i dowolne przyprawy. Dobrze wymieszaj te składniki łyżką.
krok 3 z 6
Kawałki piersi przełożyć do ugotowanego pikantnego sosu, wymieszać i pozostawić do zamarynowania na 0,5 godziny.
krok 4 z 6
Wlej bułkę tartą do osobnej głębokiej miski. Dobrze obtocz marynowane kawałki piersi w panierce.
krok 5 z 6
Rozgrzej piekarnik do 220°C. Posmaruj dowolne naczynie do pieczenia odrobiną oleju roślinnego i włóż do niego przygotowane kawałki piersi. Piecz pierś w nagrzanym piekarniku przez 20 minut.
krok 6 z 6
Pierś z kurczaka w sosie miodowo-musztardowym i panierce gotowa. Możesz podać go do stołu.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *