Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Kotlety
  3. ➠ Kotlety z kurczaka
  4. ➠ Kotlety z kurczaka gotowane na parze bez parowaru

Kotlety z kurczaka gotowane na parze bez parowaru

0
1249
Kuchnia wschodni-europejski
Zawartość kalorii 92,3 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 50 minut
Białka * 7,4 gr.
Tłuszcze * 6,2 gr.
Węglowodany* 5,4 gr.
* na 100 gr. produkt
Kotlety z kurczaka gotowane na parze bez parowaru
Zadowolony

Jeśli chcesz ugotować apetyczne i zdrowe danie, przepis na kotlety z kurczaka gotowane na parze z pewnością przypadnie Ci do gustu. Bardzo łatwo jest je ugotować w domu, nawet bez parowca, za pomocą durszlaka. To bardzo proste i szybkie! A wynik Cię zachwyci!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Opłucz kurczaka i osusz papierowymi ręcznikami. Odetnij mięso z kurczaka i zmiel je w misce blendera.
krok 2 z 4
Obierz cebulę i marchewkę i zmiel je blenderem.
krok 3 z 4
Wymieszaj przygotowaną cebulę, marchewkę, jajko i kurczaka. Dodaj sól i pieprz.
krok 4 z 4
Tworzymy kotlety. Zbieramy wodę do rondla i gotujemy. Następnie kładziemy na wierzch durszlak, kładziemy na nim mały ręcznik lub serwetkę i układamy kotlety. Gotuj na parze przez 15-20 minut.

Smacznego!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *