Kotlety z kurczaka z marchewką

0
1168
Kuchnia wschodni-europejski
Zawartość kalorii 122,8 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 8,7 g
Tłuszcze * 3,1 gr.
Węglowodany* 8,3 gr.
Kotlety z kurczaka z marchewką

Dodanie do nich marchewki pomoże sprawić, że domowe kotlety będą oryginalne. Danie okazuje się soczyste i jasne. Idealny na obfity posiłek.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 8
Filet myjemy i kroimy na małe kawałki. Obierz warzywa.
krok 2 z 8
Teraz zmiel wszystkie składniki w blenderze: filet z kurczaka, marchewki, cebulę.
krok 3 z 8
Do zmiażdżonych produktów dodaj sól, pieprz, kaszę mannę i rozbij jajko.
krok 4 z 8
Dokładnie zagnieść ciasto na kotlety z kurczaka z marchewką.
krok 5 z 8
Przykryj naczynie do pieczenia folią. Możesz dodać olej roślinny. Rozprowadzamy uformowane okrągłe kotlety.
krok 6 z 8
Dodaj trochę czystej wody do kotletów. Z jej pomocą danie nie wyschnie.
krok 7 z 8
Kotlety zamykamy kolejną warstwą folii i pieczemy przez 20 minut w wysokiej temperaturze - 200 stopni. Następnie zmniejsz temperaturę do 180, zdejmij folię z góry i kontynuuj gotowanie przez 25-30 minut.
krok 8 z 8
Wyjmij kotlety z formy do naczynia do serwowania. Gotowy! Podawaj na ciepło.

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *