Dom
➠ Kotlety
➠ Kotlety z kurczaka
➠ Kotlety z kurczaka z płatkami owsianymi na patelni

Kotlety z kurczaka z płatkami owsianymi na patelni

1340

Kuchnia wschodni-europejski

Zawartość kalorii 123,5 kcal

Porcje 4 porty.

Czas gotowania 40 minut

Białka * 9,9 gr.

Tłuszcze * 9,6 gr.

Węglowodany* 6,7 g

Kotlety z kurczaka z płatkami owsianymi na patelni

Zadowolony

Oto prosty przepis na robienie kotletów z kurczaka z płatkami owsianymi. Przygotowanie tak pysznego dania w domu nie jest trudne. Dodatek płatków owsianych urozmaici smak kotletów z kurczaka i sprawi, że będą jeszcze bardziej delikatne i soczyste. Przeczytaj instrukcję krok po kroku i zachwyć domowników pysznym daniem mięsnym!

Składniki

Filet z kurczaka 500 gr. Płatki 4 łyżki stołowe Krowie mleko 100 ml jajko 1 szt. Cebula 1 szt. Czosnek 1 ząb. Olej roślinny 40 ml. Sól smak Przyprawa (opcjonalnie) smak

Proces gotowania

Płatki owsiane wsypać do miski, polać podgrzanym mlekiem, aż będą ciepłe. Pozostaw płatki do pęcznienia przez 15 minut.

Filet z kurczaka należy przewijać przez maszynę do mięsa. Do mielonego mięsa dodać spuchnięte płatki owsiane, posiekaną cebulę i czosnek, ubić jajko. Następnie wszystkie składniki doprawić solą i przyprawami do smaku.