Skrzydełka z kurczaka w sosie miodowo-musztardowym na patelni
0
2404
Kuchnia
Świat
Zawartość kalorii
171,7 kcal
Porcje
2 porty.
Czas gotowania
180 minut
Białka *
25,8 g
Tłuszcze *
20,4 g
Węglowodany*
15,5 grama
To doskonała pikantna, a zarazem niedroga przekąska, którą możesz łatwo i szybko przygotować w domu. Najpopularniejszą opcją jest wstępne marynowanie skrzydełek w sosie miodowo-musztardowym i marynowanie ich przez 1–6 godzin, jeśli pozwala na to czas. Do marynaty możesz dodać różne przyprawy według własnych upodobań. Usmaż skrzydełka na patelni, będzie szybciej.
Składniki
Proces gotowania
Po upływie czasu marynowania można rozpocząć smażenie. Możesz jednocześnie ugotować przystawkę. Dobrze podgrzej patelnię olejem roślinnym. Marynowane skrzydełka wkładamy na patelnię i smażymy na średnim ogniu na złoty kolor z obu stron, uważając tylko, aby nie przypaliły się miodem. Smażone skrzydełka z kurczaka w sosie miodowo-musztardowym można podawać na kolację z ulubionym dodatkiem.
Smacznego!