Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Skrzydełka z kurczaka w sosie miodowo-sojowym na patelni

Skrzydełka z kurczaka w sosie miodowo-sojowym na patelni

0
1454
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 126,7 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 50 minut
Białka * 14,8 g
Tłuszcze * 13,6 gr.
Węglowodany* 7,9 gr.
* na 100 gr. produkt
Skrzydełka z kurczaka w sosie miodowo-sojowym na patelni
Zadowolony

Skrzydełka z kurczaka są rzadko gotowane jako samodzielne danie, mają mało mięsa, ale okazują się chrupiące i chrupiące. Można je bardzo smacznie ugotować na patelni w sosie miodowo-sojowym.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Sprawdź skrzydła pod kątem pozostałości pierza, umyj i wysusz.
krok 2 z 5
Smaż skrzydełka na patelni na złoty kolor.
krok 3 z 5
Następnie do skrzydełek dodać posiekany czosnek i czerwoną paprykę, smażyć przez 3-5 minut.
krok 4 z 5
Następnie dodaj miód, sos sojowy, sok z cytryny i koncentrat pomidorowy. Wymieszaj zawartość rondla i gotuj przez 20 minut.
krok 5 z 5
Pokrywki z kurczaka są bardzo aromatyczne i umiarkowanie słone.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *