Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Udka z kurczaka w sosie miodowo-sojowym na patelni

Udka z kurczaka w sosie miodowo-sojowym na patelni

0
1048
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 94 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 90 minut
Białka * 18,7 g
Tłuszcze * 9,8 g
Węglowodany* 8,5 gr.
* na 100 gr. produkt
Udka z kurczaka w sosie miodowo-sojowym na patelni
Zadowolony

Bardzo smaczne nogi w sosie miodowo-sojowym są łatwe do ugotowania na patelni. Rumiany, z apetyczną skórką i soczystym, delikatnym mięsem - prawdziwa rozkosz dla całej rodziny!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Umyj udka kurczaka i osusz je papierowymi ręcznikami.
krok 2 z 5
Wymieszaj miód z sosem sojowym. Jeśli jest zbyt żylasty, rozpuść go na małym ogniu.
krok 3 z 5
Dodaj sól, pieprz i paprykę.
krok 4 z 5
Wysyłamy udka z kurczaka do przygotowanej marynaty i przechowujemy przez 40 minut.
krok 5 z 5
Następnie podgrzewamy patelnię posmarowaną olejem roślinnym.
Smaż nogi z obu stron przez 40 minut na złoty kolor.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *