Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kotlety z kurczaka na patelni

Kotlety z kurczaka na patelni

0
550
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 120,8 kcal
Porcje 3 porty.
Czas gotowania 20 minut.
Białka * 28,3 g
Tłuszcze * 7,1 gr.
Węglowodany* 0,5 gr.
* na 100 gr. produkt
Kotlety z kurczaka na patelni
Zadowolony

Smażenie kotletów z kurczaka to świetna szybka opcja na domowy lunch lub kolację. Mięso przygotowane według tego przepisu jest soczyste i smaczne. Dodatkowo kotlety są bardzo proste w przygotowaniu, co oczywiście doceni każda gospodyni domowa.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Pierś z kurczaka umyć, osuszyć na ręczniku papierowym.
krok 2 z 5
Pokrój mięso na kawałki o grubości około 1 cm, odetnij. Posolić pierś do smaku, posypać przyprawą.
krok 3 z 5
Smażyć kotlety z kurczaka na patelni w oleju roślinnym przez 5 minut z każdej strony (ogrzewanie powinno być niskie).
krok 4 z 5
Kotlety z kurczaka dobrze komponują się z puree ziemniaczanym lub owsianką jako dodatek.
krok 5 z 5
Ponadto można je podawać po prostu z sałatką. Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *