Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠
  3. ➠
  4. ➠ Kotlety z kurczaka z ananasem i serem

Kotlety z kurczaka z ananasem i serem

0
497
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 181,9 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 14,3 g
Tłuszcze * 13,2 gr.
Węglowodany* 6,2 gr.
* na 100 gr. produkt
Kotlety z kurczaka z ananasem i serem
Zadowolony

Żaden świąteczny stół nie jest kompletny bez dań mięsnych. Najłatwiejszy i najszybszy sposób na gotowanie bezpretensjonalnego mięsa z kurczaka. Soczyste kotlety z kurczaka z ananasem i chrupiącą skórką serową z pewnością zadowolą Ciebie i Twoich gości.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 7
Pierś z kurczaka umyć, osuszyć papierowym ręcznikiem i pokroić na 6 kawałków.
krok 2 z 7
Pokonaj każdy kawałek kurczaka młotkiem kuchennym, uprzednio przykrywając go folią spożywczą.
krok 3 z 7
Kotlety natrzeć z obu stron solą i przyprawami.
krok 4 z 7
Na patelnię wlej niewielką ilość oleju słonecznikowego i usmaż kotlety z obu stron. Wystarczy minuta smażenia z każdej strony.
krok 5 z 7
Rozłóż folię na blasze do pieczenia, posmaruj ją olejem słonecznikowym i ułóż kotlety. Posmaruj każdy kotlet majonezem i połóż plasterkami ananasa.
krok 6 z 7
Ser zetrzyj na grubej tarce. Kotlety posyp tartym serem i umieść blachę do pieczenia w piekarniku. Ustaw temperaturę piekarnika na 180 stopni, czas pieczenia - 25-30 minut. Gdy ser się roztopi i zbrązowieje, kotlety są gotowe.
krok 7 z 7
Połóż liście sałaty na płaskim naczyniu, połóż na nich kotlety i danie główne na świąteczny stół jest gotowe.

Smacznego!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *