Kwas z owsa i miodu

0
3342
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 20,2 kcal
Porcje 3,5 l.
Czas gotowania 7 dni
Białka * 0,8 gr.
Tłuszcze * 0,5 gr.
Węglowodany* 4,4 gr.
Kwas z owsa i miodu

Kwas to pierwotnie rosyjski tradycyjny napój, który doskonale gasi pragnienie w upalny dzień. Dziś ugotujemy kwas chlebowy na całych płatkach owsianych z dodatkiem miodu. Na początek, zaparzanie owsa wymaga usunięcia zakwasu, z którego później uzyska się doskonały kwas chlebowy. Użycie w procesie przygotowania niewielkiej ilości miodu nada napojowi przyjemne miodowe nuty i delikatny miodowy posmak.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Do przygotowania kwasu chlebowego na owsie wybieramy owies podłużny, który jeszcze się nie złuszczył. Porządkujemy go i dobrze spłukujemy pod bieżącą wodą.
krok 2 z 5
Włóż umyte płatki owsiane do słoika i napełnij zimną wodą. W trakcie zaparzania owies podniesie się do góry, więc wodę należy wlać do słoika, aby nie sięgała lekko do krawędzi.
krok 3 z 5
Przykryj słoik gazą lub bawełnianą serwetką i pozostaw do zaparzenia w temperaturze pokojowej przez 5 dni.
krok 4 z 5
Po 5 dniach wszystkie owies podniosą się do brzegów. Spuszczamy wodę, w której zaparzano owies, nie będziemy jej już potrzebować. Ziarna owsa są dobrze nasycone wodą i spuchnięte. Napełnij je ponownie czystą zimną wodą, dodaj miód i cukier, dobrze wymieszaj i pozostaw do zaparzenia na 1-2 dni. Aby zrobić kwas chlebowy, mieszamy cukier i miód, ponieważ to miód nada naszemu kwasowi bardziej miękki, bardziej miękki i niepowtarzalny smak, którego cukier nie może dać kwasowi. Jeśli z jakiegoś powodu nie używasz miodu, możesz zastąpić go garścią suszonych owoców. Należy wziąć pod uwagę, że im więcej napoju zostanie podane, tym większa będzie jego ostrość.
krok 5 z 5
Kiedy kwas jest całkowicie gotowy, część owsa uniesie się na górę, a część opadnie na dno. Gotowy kwas przecedzić przez gazę lub sito do czystego dzbanka, schłodzić i podawać, jest całkowicie gotowy do użycia. Pozostały owies można wykorzystać do dalszego przygotowania kwasu chlebowego przez jeden do dwóch miesięcy.

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *