Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Napoje
  3. ➠ Napoje
  4. ➠ Kwas owsiany z drożdżami

Kwas owsiany z drożdżami

0
2191
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 14,3 kcal
Porcje 3 litry.
Czas gotowania Trzy dni
Białka * 0,8 gr.
Tłuszcze * 0,5 gr.
Węglowodany* 2,6 gr.
* na 100 gr. produkt
Kwas owsiany z drożdżami
Zadowolony

Czy kiedykolwiek próbowałeś zrobić kwas chlebowy własnymi rękami? Chcielibyśmy zaproponować Państwu przepis na gotowanie, który został przez nas przetestowany. Smaczny i zdrowy napój na bazie ziaren owsa z dodatkiem miodu i drożdży doskonale gasi pragnienie, to dobra alternatywa dla sklepu. Przejdźmy do gotowania!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 4
Do przygotowania kwasu chlebowego użyjemy ziaren owsa. Myjemy je pod bieżącą wodą i mielimy w blenderze.
krok 2 z 4
Włóż powstały kleik do emaliowanej patelni, napełnij gorącą wodą i wyślij do piekarnika nagrzanego do 150 stopni przez 2 godziny.
krok 3 z 4
Po upływie czasu wyjąć pojemnik z piekarnika, pozostawić w temperaturze pokojowej do całkowitego ostygnięcia płynu, a następnie do kwasu chlebowego dodać miód i suche drożdże. Dobrze wymieszaj i pozostaw w ciepłym miejscu do zaparzenia na 3 dni.
krok 4 z 4
Odcedź gotowy kwas chlebowy, wlej go do dzbanka i podawaj.

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *