Langustynki w marynacie cytrynowej na grillu

0
576
Kuchnia Świat
Zawartość kalorii 92,9 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 90 minut
Białka * 15,8 g
Tłuszcze * 8,1 gr.
Węglowodany* 3,6 gr.
Langustynki w marynacie cytrynowej na grillu

Langustynki, jako smaczne i zdrowe owoce morza, przyrządzane są na różne sposoby, ale najsmaczniejsze są upieczone na grillu. Zawsze są marynowane, a przepisów na marynaty jest wiele. Tutaj zapraszamy do przygotowania marynaty cytrynowej, która dobrze podkreśli smak tych owoców morza i usunie zapach ryb.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 7
Przygotuj langustynki do pieczenia, usuwając główkę, żyłę jelitową i płucząc. Nie musisz zdejmować skorupki, dzięki czemu mięso będzie bardziej soczyste. Włóż langustynki do miski do peklowania.
krok 2 z 7
Następnie przygotuj marynatę z langustynek. Do małej miski wlej określoną ilość soli i pieprzu.
krok 3 z 7
Wyciśnij sok z jednej cytryny.
krok 4 z 7
Do miski na przyprawy wlej oliwę, dodaj łyżkę sosu sojowego i zalej wyciśnięty sok z cytryny. Do smaku dodaje się imbir. Ubij te składniki, aż będą gładkie.
krok 5 z 7
Langustynki polać przygotowaną marynatą cytrynową i dobrze wymieszać. Następnie włóż je do lodówki na 1 godzinę do zamarynowania.
krok 6 z 7
W tym czasie przygotuj grilla zgodnie z ogólnymi zasadami. Ułóż marynowane langustynki na ruszcie i mocno przymocuj. Smażyć langustynki na rozżarzonych węglach przez 5-7 minut z obu stron.
krok 7 z 7
Langustynki marynowane w cytrynie są gotowe. Przełóż je na porcjowane talerze, pięknie udekoruj i podawaj.
Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *