
Lasagne z kurczakiem
Pyszna włoska lasagne będzie doskonałą ozdobą świątecznego stołu. Obfite z delikatnym sosem beszamelowym i soczystym kurczakiem, szybko zniknie z talerza. Przygotuj się na komplementy od gości!
Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
Arkusze lasagne | 342 | 12 | 1.3 | 70.5 |
Masło | 661 | 0.8 | 72.5 | 1.3 |
Mąka pszenna | 334 | 10.3 | 1.1 | 68.9 |
ser parmezan | 392 | 33 | 28 | 0 |
Krowie mleko | 75 | 3.4 | 4.7 | 4.8 |
Filet z kurczaka | 110 | 21 | 2.5 | 0 |
Olej roślinny | 899 | 0 | 99.9 | 0 |
Cebula | 41 | 1.4 | 0.2 | 8.2 |
Świeże pieczarki | 17 | 3.6 | 0.4 | 1.9 |
Grzyby | 136 | 4 | 5 | 3 |