Leniwe gołąbki bez ryżu

10 najczęściej używanych składników w leniwych bułkach z kapusty

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Kapusta biała 25 1.3 0.1 3.3
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Marchewka 35 1.3 0.1 6.9
Kwaśna śmietana 206 2.5 20 3.4
Filet z kurczaka 110 21 2.5 0
koncentrat pomidorowy 53.8 2.5 0.7 9.7
Mięso mielone 165.9 14.7 11.6 0.7
Papryka 27 1.3 0.1 5.3
Warzywa 32.6 1.9 1 3.9