Leniwe gołąbki z mięsem mielonym

Leniwe gołąbki z kapustą i mięsem mielonym przygotuje każda gospodyni domowa. To bardzo proste i łatwe do przyrządzenia danie. Istnieje wiele przepisów na to, jak jeszcze bardziej uprościć pracę, a także zmienić smak potrawy. Można je smażyć na patelni lub w kotle, piec w piekarniku, gotować w podwójnym bojlerze lub na powolnej kuchence. Wszystko zależy od wybranego przepisu i Twojego pragnienia.

10 najczęściej używanych składników w leniwych bułkach z kapusty

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Kapusta biała 25 1.3 0.1 3.3
Marchewka 35 1.3 0.1 6.9
Mięso mielone 165.9 14.7 11.6 0.7
biały ryż 365 7.1 0.7 78.7
Olej roślinny 899 0 99.9 0
koncentrat pomidorowy 53.8 2.5 0.7 9.7
Kwaśna śmietana 206 2.5 20 3.4
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Warzywa 32.6 1.9 1 3.9