Gniazda z mięsem mielonym, grzybami i serem w piekarniku

10 najczęściej używanych składników w Makaron, rubryka makaron

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Mięso mielone 165.9 14.7 11.6 0.7
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
ser parmezan 392 33 28 0
Świeże pieczarki 17 3.6 0.4 1.9
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Krowie mleko 75 3.4 4.7 4.8
Kwaśna śmietana 206 2.5 20 3.4
Masło 661 0.8 72.5 1.3
Krakersy 240 3.5 16 20.5