Mannik na kefirze bez mąki

0
1149
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 201,6 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 50 minut
Białka * 4,8 gr.
Tłuszcze * 2,9 gr.
Węglowodany* 40,9 g
Mannik na kefirze bez mąki

Każdy chyba pamięta smak manny, którą poczęstowano nas w przedszkolu. Bardzo łatwo powtórzyć to w domu, przepis nie jest skomplikowany. A nawet jeśli nie ma ani grama mąki, to nie ma znaczenia. Istnieje przepis na ten deser bez mąki, który pod względem smaku nie ustępuje oryginałowi ani kroplą. Spróbuj sam!

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 7
Zalej kaszę manną kefirem i odstaw, aż pęcznieje (zajmie to około godziny).
krok 2 z 7
Gdy masa zwiększy swoją objętość z powodu spuchniętej kaszy manny, zamieszaj.
krok 3 z 7
W osobnej misce ubij jajka z cukrem i cukrem waniliowym na pianę.
krok 4 z 7
Dodaj mieszankę cukru jajecznego do spuchniętej kaszy manny. Ugasić sodę octem, a także wysłać ją do powstałego ciasta. Wszystko dokładnie wymieszaj.
krok 5 z 7
Usuń pestkę z brzoskwiń, pokrój w niezbyt dużą kostkę, posyp trochę cukrem.
krok 6 z 7
Naczynie do pieczenia przykryć pergaminem, posmarować masłem, posypać mąką. Ciasto wlać do foremki, na wierzch równomiernie ułożyć kostki brzoskwini.
krok 7 z 7
Umieść mannik na kefirze bez mąki w piekarniku nagrzanym do 180 stopni na 25 minut. Będzie bardzo smacznie, jeśli podasz mannę ze śmietaną, startą z cukrem. Rozkosz!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *