Mannik na kefirze z twarogiem bez mąki

0
797
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 208,7 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 6,3 gr.
Tłuszcze * 3,1 gr.
Węglowodany* 45,4 g
Mannik na kefirze z twarogiem bez mąki

Mannik z twarogiem na kefirze to świetna opcja deserowa do domowego picia herbaty. Ten przepis opisuje przygotowanie takiej manny bez użycia mąki pszennej. Konsystencja gotowych wypieków jest delikatna i miękka, a sam deser jest bardzo apetyczny i smaczny. Mannik przygotowany według tego przepisu docenią nawet ci, którzy nie przepadają za twarogiem.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 9
Oddziel białka od żółtek. Połącz żółtka z cukrem i twarogiem. Jeśli twaróg jest ziarnisty, przełóż go przez drobne sito lub posiekaj blenderem.
krok 2 z 9
Następnie wlej kefir do pojemnika roboczego.
krok 3 z 9
Następnie dodaj kaszę mannę, proszek do pieczenia i cukier waniliowy do pozostałych składników.
krok 4 z 9
Wszystko dokładnie wymieszaj.
krok 5 z 9
Ubijaj białka trzepaczką lub mikserem, aż uzyskasz stabilne szczyty.
krok 6 z 9
Ubite białka wprowadzamy do masy twarogowej, delikatnie mieszamy łyżką lub silikonową szpatułką.
krok 7 z 9
Wypełnij naczynie do pieczenia przygotowanym ciastem. Przyszły wypiek wkładamy do piekarnika nagrzanego do 190 stopni na 40-45 minut.
krok 8 z 9
Gotowy deser wyjąć z piekarnika, ostudzić, wyjąć z formy i posypać cukrem pudrem.
krok 9 z 9
Mannik na kefirze z twarogiem bez mąki jest gotowy!

Ciesz się herbatą!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *