Mannik na kefirze z jabłkami

Top 10 najczęściej używanych składników pod Mannickiem

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Kasza manna 333 10.3 1 70.6
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Jabłka 47 0.4 0.4 9.8
Cukier granulowany 399 0 0 100
Masło 661 0.8 72.5 1.3
Wanilina 351 0.1 0.1 87.6
Mąka pszenna 334 10.3 1.1 68.9
Banan 96 1.5 0.5 21
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Mąka 334 10.3 1.1 70