Mannik na kefirze w piekarniku

Pachnącą mannę w piekarniku najlepiej gotować z ciepłym kefirem. Dodając sodę oczyszczoną otrzymujesz delikatne, zaskakująco przewiewne ciasto. Można go gotować w ogóle bez mąki lub można go dodać bardzo małą ilość. Zaleca się pieczenie manny nie tylko w dużej formie lub na patelni - spróbuj użyć foremek do ciasta lub silikonowych kokosznitów. Dzięki temu Twoje ciasto ugotuje się znacznie szybciej i wszyscy będą zachwyceni wyglądem.

Top 10 najczęściej używanych składników pod Mannick

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Cukier granulowany 399 0 0 100
Kasza manna 333 10.3 1 70.6
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Masło 661 0.8 72.5 1.3
Wanilina 351 0.1 0.1 87.6
Mąka 334 10.3 1.1 70
Cukier puder 399 0 0 99.8
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Mąka pszenna 334 10.3 1.1 68.9
Kakao w proszku 289 24.3 15 10.2