Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ desery
  3. ➠ desery
  4. ➠ Ciasto miodowe bez cukru

Ciasto miodowe bez cukru

0
1639
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 178,3 kcal
Porcje 6 portowy.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 11,6 gr.
Tłuszcze * 7 gr.
Węglowodany* 21,6 gr.
* na 100 gr. produkt
Ciasto miodowe bez cukru
Zadowolony

Ciasto miodowe bez cukru z pewnością stanie się prawdziwym skarbem dla kochających słodycze, dbających o zdrowie i sylwetkę. Cały sekret tego niskokalorycznego deseru to brak mąki pszennej i cukru. Ponadto w zestawieniu składników użytych do przygotowania tego miodowego ciasta nie znajdziesz ani jednego, który byłby sprzeczny z zasadami dobrego odżywiania.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 8
Najpierw przygotuj wymagane składniki.
krok 2 z 8
Mleko w proszku wysyłamy na patelnię i smażymy przez kilka minut na złoty kolor.
krok 3 z 8
Włóż miód do żelaznej miski, wlej olej roślinny. Wszystko mieszamy i wysyłamy do kąpieli wodnej, aż miód całkowicie się rozpuści.
krok 4 z 8
Następnie w to samo miejsce dodaj sodę oczyszczoną, mleko w proszku, jogurt, sól i płatki owsiane.
krok 5 z 8
Wszystko dokładnie wymieszaj, a następnie wyślij ciasto do lodówki na pół godziny.
krok 6 z 8
Po pół godzinie wyjmujemy ciasto i wywijamy z niego ciasto. Powinien być wystarczająco cienki. Ciasto wysyłamy do piekarnika i pieczemy w temperaturze 170 stopni przez piętnaście minut.
krok 7 z 8
W międzyczasie zacznijmy przygotowywać krem. W misce blendera ubij twarożek, mleko i jogurt.
krok 8 z 8
Gotowe ciasto należy trochę schłodzić, pokroić na trzy części i posmarować każdą warstwę kremem. Resztki, które powstały z ciast, należy posiekać na okruchy i posypać ciasto. Przed podaniem nasz deser należy zaparzać przez co najmniej osiem godzin w chłodnym miejscu.

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *