Beshbarkak wołowy

10 najczęściej używanych składników w daniach mięsnych

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Wołowina 218 18.6 16 0
Liść laurowy 313 7.6 8.4 48.7
Mąka pszenna 334 10.3 1.1 68.9
Ziarna czarnego pieprzu 251 10.4 3.3 38.7
Marchewka 35 1.3 0.1 6.9
Wołowina z kością 333.3 17.5 22.7 3.3
Makaron Beshbarmak 326 10 1.1 69.1
Ziemniak 77 2 0.4 16.3
Olej roślinny 899 0 99.9 0