Gulasz wieprzowy z cebulą i marchewką na patelni

10 najczęściej używanych składników w daniach mięsnych

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Marchewka 35 1.3 0.1 6.9
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Mięso wieprzowe 357.4 15 32.9 0.4
koncentrat pomidorowy 53.8 2.5 0.7 9.7
Mąka pszenna 334 10.3 1.1 68.9
Kwaśna śmietana 206 2.5 20 3.4
Wątroba wieprzowa 128 18.8 3.8 4.7
Liść laurowy 313 7.6 8.4 48.7
Serce wieprzowe 101 16.2 4 2.6