Klasyka Shulum

10 najczęściej używanych składników w daniach mięsnych

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Ziemniak 77 2 0.4 16.3
Papryka 27 1.3 0.1 5.3
Marchewka 35 1.3 0.1 6.9
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Liść laurowy 313 7.6 8.4 48.7
Warzywa 32.6 1.9 1 3.9
Wołowina 218 18.6 16 0
Baranina 209 15.6 16.3 0
Jagnięcina z kością 236 14 20 0