Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ klopsy
  3. ➠ Mielone jeże
  4. ➠ Jeże mięsne z ryżem w rondlu

Jeże mięsne z ryżem w rondlu

0
1306
Kuchnia wschodni-europejski
Zawartość kalorii 133 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 5,5 gr.
Tłuszcze * 2,8 gr.
Węglowodany* 20,2 g
* na 100 gr. produkt
Jeże mięsne z ryżem w rondlu
Zadowolony

Pyszne mięsne jeże z ryżem szybko i łatwo gotuje się w rondlu. Danie okazuje się miękkie, niezbyt tłuste i aromatyczne. Może być podawany z różnymi dodatkami na lunch lub kolację.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 5
Mięso mielone wcześniej rozmrozić i dokładnie wymieszać z gotowanym ryżem.
krok 2 z 5
Połóż liście kapusty na dnie dużego rondla. Jest to konieczne, aby danie się nie paliło.
krok 3 z 5
Z mielonego mięsa i ryżu formujemy okrągłe kulki. Sprawiamy, że są mocne, aby nie rozpadły się w wodzie. Rozprowadzamy go na kapuście.
krok 4 z 5
Surowe marchewki ścieramy, a także wysyłamy na patelnię. Napełnij jedzenie wodą, solą i dodaj przyprawy. Gotuj na średnim ogniu przez 35-40 minut.
krok 5 z 5
Po całkowitym przygotowaniu ułóż jeże na porcjowanych talerzach wraz z niewielką ilością marchewki i podawaj. Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *