Okroshka z kefirem i kwasem chlebowym

0
590
Kuchnia Rosyjski
Zawartość kalorii 107,2 kcal
Porcje 10 portów.
Czas gotowania 60 minut
Białka * 10,5 grama
Tłuszcze * 7,6 gr.
Węglowodany* 5,8 gr.
Okroshka z kefirem i kwasem chlebowym

Odżywcza okroshka gotowana z kwasem chlebowym i kefirem to bogate danie, które Twoja rodzina z pewnością doceni w upalny dzień. Przygotowanie dania wcale nie jest trudne i nie zajmuje dużo czasu.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 9
Przygotujmy składniki mięsne. Szynkę pokroić w drobną kostkę.
krok 2 z 9
Wołowinę ugotować, lekko ostudzić, a także pokroić w kostkę.
krok 3 z 9
Zmiel ogórek. Nie musisz pozbywać się skórki. Lepiej wybrać duże warzywo.
krok 4 z 9
Ziemniaki ugotuj wcześniej i pokrój w kostkę. Ważne jest, aby warzywo się nie wykipiało, kawałki nie powinny być zbyt miękkie. W przeciwnym razie dostaniesz owsiankę.
krok 5 z 9
Zagotuj jajko kurze. Zmiel to też.
krok 6 z 9
Filet z kurczaka gotujemy w osolonej wodzie. Ostudzić i pokroić w cienkie plasterki. Możesz go rozerwać rękami.
krok 7 z 9
Gotowanie sosu do zup. Łączymy kwas chlebowy i kefir. Dodaj sól i wymieszaj.
krok 8 z 9
Wlej całe posiekane jedzenie do dressingu. Wyciśnij cytrynę. Potrzeba około jednej łyżki soku. Posiekaj zieloną cebulę i koperek, dodaj do okroshki.
krok 9 z 9
Wlej naczynie do porcjowanych talerzy. Możesz podać go do stołu, smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *