
Okroshka z ogórkami kiszonymi
Okroshka jest uważana za zimną letnią zupę ze względu na obecność w niej świeżych warzyw. Ale jeśli dodasz kiszone ogórki, to danie można przygotować zimą lub urozmaicić letnie menu.
Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
majonez | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Ziemniak | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Ogórki | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Kwaśna śmietana | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
Warzywa | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Sok cytrynowy | 33 | 0.6 | 0.2 | 3.9 |
Zielona cebula | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Musztarda | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
Kiełbasa gotowana | 209 | 17 | 16 | 0 |
Kwas cytrynowy | 22 | 0.5 | 0.3 | 6.5 |