
Okroshka na sodzie
Popularne letnie danie można przyrządzić na wiele sposobów. Baza wody mineralnej urozmaici i sprawi, że zupa będzie mniej pożywna. Smak jest bardzo ciekawy i lekki.
Produkt 100g | Kcal | Białko | Tłuszcze | Węglowodany |
---|---|---|---|---|
Ziemniak | 77 | 2 | 0.4 | 16.3 |
Kiełbasa gotowana | 209 | 17 | 16 | 0 |
Ogórki | 14 | 0.8 | 0.1 | 2.5 |
Rzodkiewka | 20 | 1.2 | 0.1 | 3.4 |
Zielona cebula | 27 | 1 | 0.5 | 5.7 |
Kwaśna śmietana | 206 | 2.5 | 20 | 3.4 |
majonez | 245 | 0.5 | 25 | 4 |
Warzywa | 32.6 | 1.9 | 1 | 3.9 |
Musztarda | 143 | 9.9 | 5.3 | 12.7 |
Kefir | 41 | 3.6 | 1.5 | 3.6 |