Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Przekąski
  3. ➠ Przekąski
  4. ➠ Placki kukurydziane z kefirem

Placki kukurydziane z kefirem

0
1571
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 196,2 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 30 minut.
Białka * 7,9 gr.
Tłuszcze * 7,2 gr.
Węglowodany* 33,7 grama
* na 100 gr. produkt
Placki kukurydziane z kefirem
Zadowolony

Naleśniki gotowane z mąki kukurydzianej wyróżniają się jasnym kolorem i wyjątkowym smakiem. Ponadto danie wychodzi niskokaloryczne i zdrowe.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 6
Do jajek dodać sól i cukier, ubić. Masa powinna się spienić, suche składniki powinny się całkowicie rozpuścić.
krok 2 z 6
Wlej kefir do jajek i wstrząśnij powstałą mieszanką.
krok 3 z 6
Przesiewamy dwa rodzaje mąki: pszenną i kukurydzianą. Dodaj do tego proszek do pieczenia. Mieszaj, aż będzie gładka i jednorodna.
krok 4 z 6
Podgrzej patelnię, dodaj olej roślinny. Ciasto w postaci naleśników nakładamy na oko. Staramy się, aby były tego samego rozmiaru.
krok 5 z 6
Smaż na średnim ogniu z obu stron do miękkości.
krok 6 z 6
Jasnobrązowe naleśniki z mąki kukurydzianej są gotowe. Można przełożyć na wspólny talerz i podawać.

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *