Dom
➠ Przekąski
➠ Przekąski
➠ Naleśniki Kefirowe z Bananem

Naleśniki Kefirowe z Bananem

1472

Kuchnia Rosyjski

Zawartość kalorii 250,8 kcal

Porcje 8 portów.

Czas gotowania 30 minut.

Białka * 8,2 gr.

Tłuszcze * 4,9 gr.

Węglowodany* 46,7 g

Zadowolony

Jakie jest idealne śniadanie? Oczywiście są to delikatne naleśniki, właśnie wyjęte z patelni. Obecnie istnieje ogromna liczba opcji robienia naleśników, ale naleśniki kefirowe są w czołówce popularności. Warto powiedzieć, że przepis na zaprezentowane Wam idealne śniadanie ma swój własny smak – przyjemny smak banana.

Składniki

Banan 1 szt. Mąka pszenna 200 gr. Kefir 250g jajko 1 szt. Cukier granulowany 4 łyżki stołowe Proszek do pieczenia 0,25 łyżeczki Sól 1 szczypta

Proces gotowania

Wlej szklankę kefiru do osobnego pojemnika i wlej ćwierć łyżeczki sody.

Połącz powstałą masę z jajkiem i cukrem. Wszystko dokładnie wymieszaj. Następnie wysyłamy tam szklankę mąki pszennej.

Następnie obierz banana i pokrój go w plasterki.

Połącz pokrojonego banana z ciastem. Wszystko dokładnie wymieszaj, aż powstanie jednorodna konsystencja. Następnie przystępujemy do smażenia naleśników na rozgrzanej patelni zalanej niewielką ilością oleju roślinnego. Podany miód lub dżem będzie doskonałym dodatkiem do naleśników.