Naleśniki kefirowe bez cukru

Top 10 najczęściej używanych składników w plackach

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Mąka pszenna 334 10.3 1.1 68.9
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Kiełbasa gotowana 209 17 16 0
Warzywa 32.6 1.9 1 3.9
Cukinia 24 0.6 0.3 4.6
Kwaśna śmietana 206 2.5 20 3.4
Banan 96 1.5 0.5 21
Zielona cebula 27 1 0.5 5.7
Miód 328 0.8 0 80.3