Naleśniki Kefirowe bez jajek

Top 10 najczęściej używanych składników w plackach

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Mąka pszenna 334 10.3 1.1 68.9
Cukier granulowany 399 0 0 100
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Twarożek 103.7 8.8 1.3 13.7
Wanilina 351 0.1 0.1 87.6
Suche drożdże 44 3.6 1.6 4.2
Banan 96 1.5 0.5 21
Jabłka 47 0.4 0.4 9.8
Kwaśna śmietana 206 2.5 20 3.4