Chude naleśniki

Top 10 najczęściej używanych składników w plackach

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Mąka pszenna 334 10.3 1.1 68.9
Cukier granulowany 399 0 0 100
Banan 96 1.5 0.5 21
Suche drożdże 44 3.6 1.6 4.2
Wanilina 351 0.1 0.1 87.6
Płatki 342 13.2 5.9 59
Jabłka 47 0.4 0.4 9.8
Mięso wieprzowe 357.4 15 32.9 0.4
Orzechy 607 19.5 53.5 16