Kotlety schabowe z ananasem w piekarniku
0
731
Kuchnia
europejski
Zawartość kalorii
182,5 kcal
Porcje
4 porty.
Czas gotowania
55 minut
Białka *
9,3 gr.
Tłuszcze *
15,3 g
Węglowodany*
5 gr.
Ananasy, soczyste i słodkie, dobrze komponują się z tłustą wieprzowiną. Takie kotlety są bardzo łatwe w przygotowaniu, a ich smak i wygląd są bardzo atrakcyjne: z powodzeniem można je podawać na świątecznym stole lub zadowolić rodzinę w każdy dzień powszedni. Wskazane jest krojenie mięsa na kotlety na cienkie talerze, aby proces pieczenia nie trwał długo.
Składniki
Proces gotowania
Osusz mięso ręcznikami papierowymi. Przecinamy włókna na płytki o mniej więcej tej samej wielkości. Pokrojone mięso kładziemy na desce do krojenia, przykrywamy folią spożywczą i odbijamy młotkiem kuchennym po obu stronach. Każdy kotlet posyp solą i czarnym pieprzem ze wszystkich stron. Przyprawy wcieramy w mięso dłońmi. Lekko posmaruj formę lub blachę do pieczenia, w której kotlety będą upieczone olejem roślinnym i rozłóż przygotowane talerze mięsne w niewielkiej odległości od siebie.
Smacznego!