Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Przepisy na grilla
  3. ➠ Grillowane warzywa na grillu
  4. ➠ Grillowane warzywa w folii

Grillowane warzywa w folii

0
6533
Kuchnia Kaukaski
Zawartość kalorii 39,9 kcal
Porcje 3 porty.
Czas gotowania 35 minut
Białka * 1,7 gr.
Tłuszcze * 5,7 g
Węglowodany* 4 gr.
* na 100 gr. produkt
Grillowane warzywa w folii
Zadowolony

Jeśli zamierzasz wyjść na wieś i usmażyć grilla, nie zapomnij zabrać ze sobą kawałka przygotowanych wcześniej warzyw. Soczysty i lekki dodatek sprawi, że Twój piknik będzie jasny i niezapomniany.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 9
Warzywa umyć i osuszyć lub osuszyć ręcznikiem. Pokrój cukinię na małe podłużne kawałki.
krok 2 z 9
Obierz szypułki i nasiona z papryki i pokrój w paski.
krok 3 z 9
Pomidory na ćwiartki i rdzeń.
krok 4 z 9
Podziel brokuły na małe różyczki.
krok 5 z 9
Usuń łuskę z czosnku i pokrój w cienkie plasterki.
krok 6 z 9
Wszystkie składniki przełożyć do miski, dodać sól i pieprz, dodać trochę oleju.
krok 7 z 9
Rozłóż folię na stole, posmaruj olejem i ułóż składniki.
krok 8 z 9
Zawiń folię w kopertę i zabierz ją ze sobą na zewnątrz. Dla dużej firmy można wykonać kilka takich opakowań.
krok 9 z 9
Koperty foliowe połóż na ruszcie i gotuj przez 20 minut na średnim ogniu. Soczyste warzywa podawać z kebabem lub po prostu z sosem.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *