Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Cukinia
  3. ➠ Dania z cukinii?
  4. ➠ Gulasz warzywny w wolnowarze Redmond

Gulasz warzywny w wolnowarze Redmond

0
4178
Kuchnia Włoski
Zawartość kalorii 83,7 kcal
Porcje 10 portów.
Czas gotowania 100 minut
Białka * 1,1 gr.
Tłuszcze * 3,5 gr.
Węglowodany* 19,4 g
* na 100 gr. produkt
Gulasz warzywny w wolnowarze Redmond
Zadowolony

Dzisiaj chcę ugotować gulasz w powolnej kuchence Redmond, a po pierwsze podzielić się z wami prostym przepisem. Często korzystam z multicookera, jest to dla mnie idealny pomocnik. Zaletą gotowania multicooker jest to, że nie musisz stale monitorować procesu gotowania.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 8
Przede wszystkim obierz cebulę, opłucz pod bieżącą wodą i pokrój w drobną kostkę. Wlej wymaganą ilość oleju roślinnego do miski multicooker, włóż drobno posiekaną cebulę i gotuj w trybie „Fry” przez 5 minut, stale mieszając łopatką.
krok 2 z 8
Dokładnie umyj marchewki i obierz je obieraczką do warzyw. Obrane marchewki pokroić w średniej wielkości kostki. Do smażonej cebuli dodaj przygotowaną marchewkę i gotuj przez kolejne 5 minut, nie zapominając o wymieszaniu.
krok 3 z 8
Paprykę umyć, obrać z nasion i rdzenia, a następnie pokroić w paski. Ułóż z smażonymi warzywami i gotuj przez kolejne 5 minut.
krok 4 z 8
Cukinię umyć, osuszyć i obrać obieraczką do warzyw. Tak przygotowaną cukinię pokrój w średniej wielkości kostki i dodaj do miski multicooker. Gotuj przez około 10 minut.
krok 5 z 8
Kapustę pokroić w cienkie paski, w razie potrzeby opłukać i osuszyć, dodać do reszty warzyw.
krok 6 z 8
Pomidory dokładnie umyć i osuszyć. Następnie pokrój w średnią kostkę, po usunięciu szypułki i ułóż na wierzchu pozostałych składników. Delikatnie wymieszaj.
krok 7 z 8
Zamknij pokrywę urządzenia, ustaw tryb „Pieczenie” na panelu multicooker, czas gotowania 55 minut. A następnie naciśnij przycisk „Start”.
krok 8 z 8
Po sygnale dźwiękowym otwórz pokrywę multicookera, wyłącz urządzenie, dodaj do smaku czarny pieprz, cukier granulowany i sól kuchenną, dobrze wymieszaj. Gotowy gulasz warzywny podawaj w porcjach, udekorowany świeżymi ziołami, wstępnie umyty i drobno posiekany, jeśli chcesz.

Smacznego!

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *