Przepis na naleśniki PP
0
1574
Kuchnia
amerykański
Zawartość kalorii
204 kcal
Porcje
5 portowy.
Czas gotowania
25 minut
Białka *
7,4 gr.
Tłuszcze *
5 gr.
Węglowodany*
31,8 grama
Jeśli zrezygnujesz z mąki pszennej, która zawiera gluten i rafinowany biały cukier, możesz rozpieszczać się delikatnymi naleśnikami PP na mące ryżowej z dodatkiem bananów. Smak potrawy nie cierpi z powodu takiej substytucji, ale jej użyteczność wzrasta.
Składniki
Proces gotowania
Dojrzałe banany (można nawet lekko przejrzałe), obrać, pokroić na kawałki i zmiksować z dodatkiem żółtek. Dodaj do nich sfermentowane mleko pieczone zmieszane z sodą. Sfermentowane mleko pieczone można zastąpić kwaśną śmietaną lub jogurtem naturalnym. Do masy przesiać mąkę, dodać słodzik. Pokonaj wszystko mikserem.
Smacznego!