Kategorie
Blanki na zimę
  1. Dom
  2. ➠ Naleśniki, naleśniki
  3. ➠ Amerykańskie naleśniki
  4. ➠ Naleśniki w gofrownicy

Naleśniki w gofrownicy

0
1624
Kuchnia europejski
Zawartość kalorii 195,1 kcal
Porcje 4 porty.
Czas gotowania 35 minut
Białka * 7,1 gr.
Tłuszcze * 8 gr.
Węglowodany* 32,2 g
* na 100 gr. produkt
Naleśniki w gofrownicy
Zadowolony

Naleśniki to naleśniki w stylu amerykańskim. Konsystencja naleśników jest soczysta i przewiewna. Proponuję zrobić zdrowe dietetyczne naleśniki w gofrownicy. Jeśli użyjesz niskotłuszczowego twarogu i mleka, deser również okaże się niskokaloryczny.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 8
Przygotuj wymagane składniki na naleśniki.
krok 2 z 8
Wbij jajka kurze do głębokiej miski i ubij trzepaczką.
krok 3 z 8
Do masy jajecznej włożyć miękki twarożek i dokładnie wymieszać.
krok 4 z 8
Do powstałej masy wlej mleko i dodaj masło orzechowe. Jeśli nie ma masła orzechowego, to w porządku, nie trzeba go niczym zastępować. Ubijaj, aż będzie gładka.
krok 5 z 8
W osobnej misce wymieszaj mąkę pełnoziarnistą, skrobię kukurydzianą, substytut cukru i proszek do pieczenia. Dodawaj stopniowo do płynnych składników.
krok 6 z 8
Dobrze wymieszaj trzepaczką.
krok 7 z 8
Włącz gofrownicę elektryczną, aby się rozgrzać. Na środek gofrownicy przełóż łyżką ciasto, zamknij pokrywkę i piecz przez 5 minut. Jeśli chcesz, aby naleśniki były bardziej gofrowane i chrupiące, piecz przez około 10 minut, skupiając się na gofrownicy.
krok 8 z 8
Naleśniki są miękkie i przewiewne. Zaparz aromatyczną herbatę i delektuj się deserem. Posyp niskokalorycznym syropem lub polewą.

Smacznego!

 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *