Pilaw jagnięcy z ciecierzycą

0
964
Kuchnia Wschodni
Zawartość kalorii 124,6 kcal
Porcje 8 portów.
Czas gotowania 120 minut
Białka * 5,5 gr.
Tłuszcze * 6,5 gr.
Węglowodany* 22,4 g
Pilaw jagnięcy z ciecierzycą

Pilaw jagnięcy z ciecierzycą to jedna z odmian uzbeckiego pilawu. Sama ciecierzyca nie wpływa na smak pilawu i jest dodawana do różnych potraw. Groszek należy wstępnie namoczyć przez kilka godzin. Taki pilaw przygotowany jest zarówno do codziennego, jak i świątecznego menu. Do pilawu z ciecierzycą lepiej użyć czerwonego ryżu Devzir. Gotowanie pilawu w kotle, choć możliwe na patelni o grubych ściankach.

Składniki

Proces gotowania

krok 1 z 12
Wcześniej opłucz ciecierzycę i napełnij zimną wodą przez 2 godziny, o ile to możliwe. Wskazane jest również namoczenie ryżu na pilaw w zimnej wodzie przez 30 minut. Jagnięcinę na pilaw pokroić w kostkę o grubości do 3 cm.
krok 2 z 12
Obierz i opłucz marchewki i cebulę. Następnie posiekaj cebulę na półpierścienie o średniej grubości. Pokrój marchewki w paski ostrym nożem.
krok 3 z 12
Dobrze podgrzej olej roślinny w misce do gotowania pilawu (kociołek lub patelnia). Następnie na gorącym oleju, aby kawałki cebuli intensywnie skwierczały, smaż je, aż będą prawie brązowe i suche.
krok 4 z 12
Następnie włożyć kawałki jagnięciny do podsmażonej cebuli i podsmażyć na dużym ogniu na złoty kolor.
krok 5 z 12
Następnie włóż słomki marchewkowe do kociołka do mięsa i podsmaż je razem z mięsem, aby marchewki zmiękły.
krok 6 z 12
Smażone mięso z warzywami zalej całkowicie czystą wodą i włóż do bulionu główkę czosnku obraną z zewnętrznych łusek oraz strąk ostrej papryki.
krok 7 z 12
Następnie namoczoną ciecierzycę przekładamy na zirvak (smażone mięso z warzywami), równomiernie rozprowadzając na mięsie. Posyp ciecierzycę 2 łyżeczkami soli. Danie nie będzie słone, ponieważ ryż zabierze trochę soli.
krok 8 z 12
Dusić zirvak z ciecierzycą na dużym ogniu przez 10 minut.
krok 9 z 12
Następnie usuń pieprz i czosnek i włóż namoczony ryż do kociołka równą warstwą. Nie mieszaj cyrkonu z ryżem.
krok 10 z 12
Gotuj pilaw na maksymalnym ogniu, aż płyn prawie całkowicie wyparuje, po czym łyżką zrób kilka otworów w pilawu, aby szybciej wydostała się para. Ryż powinien pozostać wilgotny.
krok 11 z 12
Gdy płyn wyparuje, posyp pilaw kminkiem i odłóż główkę papryki i czosnku. Przykryj kociołek pokrywką i gotuj pilaw na małym ogniu przez 30 minut.
krok 12 z 12
Wymieszaj ugotowany pilaw jagnięcy z ciecierzycą za pomocą łopatki i podawaj na gorąco.

Smacznego!
 

Podobne przepisy

zostaw komentarz

Nazwa
E-mail
Tekst *