Pilaw z kurczakiem i pieczarkami w powolnej kuchence
0
1325
Kuchnia
Wschodni
Zawartość kalorii
107,3 kcal
Porcje
4 porty.
Czas gotowania
90 minut
Białka *
6,6 gr.
Tłuszcze *
4,2 gr.
Węglowodany*
24,1 gr.
Tradycyjny pilaw w żaden sposób nie nadaje się do zdrowego i prawidłowego odżywiania. Jako alternatywę zapraszamy do gotowania nie mniej smacznego i zdrowego pilawu z kurczakiem i grzybami, ponieważ produkty te dobrze łączą się ze smakiem, a w takim pilawie jest znacznie mniej kalorii. Dzięki programom „Smażenie” i „Duszenie” w ciągu kilku minut otrzymasz pachnące i bardzo kruche danie.
Składniki
Proces gotowania
Oczyszczamy i myjemy cebulę i marchew. Następnie posiekaj cebulę w drobną kostkę, a marchewki posiekaj na tarce lub pokrój w cienkie paski. Wlej olej roślinny do miski i włóż do niej posiekaną cebulę i marchewkę. Nie zamykaj pokrywy. Włączamy program „Smażenie” lub „Pieczenie” na 30 minut. Warzywa smażymy, mieszając od czasu do czasu, aż się zarumienią.
Smacznego!