Pilaw z gulaszem w wolnym naczyniu
0
675
Kuchnia
Wschodni
Zawartość kalorii
137,2 kcal
Porcje
4 porty.
Czas gotowania
55 minut
Białka *
5,9 gr.
Tłuszcze *
8,6 gr.
Węglowodany*
30,2 g
Dość szybka wersja szybkiego pilawu. Wystarczy lekko podsmażyć warzywa w powolnym naczyniu, dodać gotowe mięso w postaci gulaszu i dodać dobrze umyty ryż. Doprawić przyprawami, zalać wodą i zamknąć wieczko urządzeń. Czterdzieści minut później na obiad można podać obfite, aromatyczne danie. Mała rada: wskazane jest używanie świeżych pomidorów i nie zastępowanie ich pastą pomidorową - smak nadal będzie inny.
Składniki
Proces gotowania
Podgrzewamy multicooker w trybie „Fry”. Do miski wlej niewielką ilość oleju roślinnego, podgrzej. Rozsmarowujemy posiekaną cebulę i smażymy ją od czasu do czasu mieszając, aż będą lekko przezroczyste. Smażenie do zarumienienia nie jest wymagane. Następnie dodaj z nich pomidory i sok. Wymieszaj i smaż wszystko razem przez dwie do trzech minut. Po prostu chcesz, żeby pomidory się rozgrzały. Dodaj posiekaną pietruszkę, sól do smaku, mieszankę przypraw do pilawu, czarny pieprz mielony, wymieszaj. Zmiel gulasz na małe kawałki i włóż do miski z warzywami, wymieszaj. Ryż wsypujemy na końcu, dolewamy wodę tak, aby przykryła zawartość miski na półtora centymetra. Zamykamy multicooker i wybieramy tryb „Pilaf” na czterdzieści minut. Naciskamy „Start”.
Smacznego!