Pilaw z bulguru

Top 10 najczęściej używanych składników w kategorii Pilaf

Produkt 100g Kcal Białko Tłuszcze Węglowodany
Bulgur 83 3.1 0.2 14.1
Cebula 41 1.4 0.2 8.2
Marchewka 35 1.3 0.1 6.9
Olej roślinny 899 0 99.9 0
Czosnek 14.9 0.7 0 3
Warzywa 32.6 1.9 1 3.9
Mięso wieprzowe 357.4 15 32.9 0.4
koncentrat pomidorowy 53.8 2.5 0.7 9.7
Filet z kurczaka 110 21 2.5 0
Zira 112 12 5 32